皮脂は取り除くべきだが、取り過ぎには注意

皮脂の取りすぎには注意

油取り紙を一日に3枚以上使っている人がいますが、要注意です。

確かに皮脂はそのままにしておくと、紫外線によって酸化して、肌にダメージを与える物質に変化してしまうので、取り除くのが望ましいですが、皮脂には肌表面をコーティングして潤いが外に飛んでいくを防ぐ働きもあり、取り除きすぎると肌が乾燥してしまいます。

明確な基準はないものの、油取り紙を使うのは一日に1回ないし2回程度にとどめるのが無難なところです。

やはり一日3回以上は やりすぎです。強力に皮脂を吸収する油取り紙ではなく、肌当たりがやわらかく皮脂の吸収も適度なティッシュなどで代用するのもおすすめです。

皮脂は取り除くべきですが、取り過ぎには注意しましょう。

肌アレとターンオーバー

ターンオーバーを正常なサイクルで回すには、肌が十分な潤いで満たされる事が条件

肌が乾燥するとターンオーバーが狂い始め、そうなると未熟な細胞が送り出されて肌アレが治らない。

まさに悪循環になります。ターンオーバーと肌の潤いには密接な関係が存在します。

肌が生まれ変わる40～50日間のサイクルのこと。肌細胞が基底膜で生まれるまでに14日、表皮の中を押し上げられ角層に達するまでに14日、角層で一生を終えアカとなって大往生するまでに14日です。

ただし、年齢を重ねるとスピードダウンし、怪我や肌アレ部分では緊急事態ゆえスピードアップします。