生理前はニキビができやすく悪化しやすい
気をつけていても、ニキビができやすい時期というのがあります。
たとえば、女性なら生理前です。
ホルモンバランスの乱れ、男性ホルモンがニキビの初期症状である角質肥厚に影響したり、黄体ホルモンが皮脂分泌を増やすからです。
その結果、この時期にニキビが悪化することも多くなります。
ニキビ時期に使いたい洗い流せるピーリング剤
ニキビができやすい時期には、ピーリングでケアするのもおすすめです。
皮膚の余分な角質を取り除くことで毛穴が詰まりにくくなり、また、皮膚のターンオーバーを高めることでニキビ痕を予防します。
ピーリングは、AHAなど専用の薬剤が配合された薬用ピーリングジェルを使うことで、自宅でも手軽におこなえます。
塗った後に拭き取るタイプは肌への刺激が強いので、洗い流せるタイプがおすすめです。
ニキビができやすい時期に予防として使ってみましょう。
肌の弱い人は週に1～2回程度から、ようすを見て回数を増やしていきます。
使っていてヒリヒリとした痛みがあったり、肌が赤くなる場合はすぐに中止しましょう。
ピーリングの後は肌が敏感になっているので、敏感肌用化粧品を使用します。
特に、油分の少ない保湿美容液をたっぷり与えましょう。
自分でピーリングをおこなうのが不安な人は、美容皮膚科でニキビ治療として受けるのもよいでしょう。
肌が弱いとピーリングはできない？
肌が弱い人はピーリングできないという印象がありますが、これは誤解です。
角質を除去するケアなので、肌に何かの成分を吸収させる必要もなくアレルギーの心配もありません。
肌の弱い人でも弱めのピーリングからスタートして少しずつ慣らしていけば、代謝が上がって肌はだんだん丈夫になっていきます。
アトピー性皮膚炎の人が月に1回程度のピーリング治療を受け、黒ずみが取れて肌ご丈夫になったケースもあります。
