バリア機能が低下し刺激を受けやすい「敏感肌」
今や約7割の女性が自分は「敏感肌」だと感じていると言われています。ですが、生まれつきの敏感肌の人はほんのごくわずかです。
スキンケアが間違っていて、肌荒れを起こしたり、乾燥していたりして、それを敏感肌だと思い込んでいる人が実はほとんどなのです。
この場合、スキンケアを正せば、敏感肌ではなくなります。
ほかにも睡眠不足などの生活習慣に問題があって、肌の抵抗力が一時的に落ちている場合もあります。
これは生活を改めれば、改善できます。これらのタイプはいわば「仮性敏感肌」といえます。
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真の「敏感肌」
スキンケアも生活もきちんとしているにもかかわらず、どうしても肌が敏感な場合のみ、真の敏感肌なのです。
この真の敏感肌の場合、もともと肌が薄かったり、アトピー性皮膚炎であったり、外的刺激に過剰に反応しやすかったりということが原因になります。
これは生まれつきの体質であることが多いのですが、スキンケアや生活習慣がよくないとより悪化していくので気をつけましょう。
肌が敏感になるメカニズム
肌表面の角層が乾燥や外的刺激などによって乱れると、角層の奥に刺激が入ったり、肌内部の水分が蒸発してしまったりして、肌は過敏な状態になります。さらに、乱れた角層を修復しようと、ターンオーバーが早まり、未熟な角質細胞がどんどん作られてしまいます。
すると、不完全な細胞ができ、バリア機能が正常に働かないため、悪循環に陥ります。
