乾燥の原因を知る
ありふれた肌悩みである乾燥。
しかし乾燥のメカニズムを知っている人は非常に少ないように思います。
これでは頑張ってケアしても、肌のうるおいは得られません。
まずは肌の乾燥について正しく知っておきましょう。
まず、乾燥肌とは何でしょう。
簡単にいうと、肌表面の角質に水分が20％あるのが健康な肌で、それ以下になったら乾燥肌です。
（最も表面の角層だけの話だということを忘れないでください。）
角層は死んだ細胞が重なってできている
角層は、角質細胞という死んだ細胞が約20層積み重なってできています。
この細胞同士の間に細胞間脂質と呼ばれる脂質があり、これが肌のうるおいを守る重要な役割を果たしています。
細胞間脂質のうちでもセラミドが最重要物質です。
セラミド分子の間には水分子が挟み込まれ、この水分は湿度が0％になっても蒸発しません。
セラミドと水は交互に折り重なってサンドイッチ状の構造を作って細胞の間を満たしており、
これがあるから健康な角質は冬の湿度が低い時期でも肌の水分を守る事ができるのです。
角質のセラミドは、年齢とともに減り、乾燥肌に傾きます。
また、違ったスキンケアもセラミドを奪い、乾燥肌の原因になる事があります。
強すぎるクレンジング、界面活性剤を多く含むリキッドファンデーションなどが、セラミドを奪う代表的なアイテムです。
乾燥肌を改善するには、スキンケアでセラミドを奪われないよう工夫し、また、美容液などで与えることが必要です。
