どうしてニキビはできてしまうのか？大人ニキビの原因を知ろう

大人ニキビの原因を知ろう

ニキビは10代の人に多いイメージがありますが、最近は20歳を過ぎてもできる大人ニキビと呼ばれるものが増えています。

あごのあたりにできて、治りにくくて痕が残りやすい、オイリー肌でなくてもできる、生理前に悪化する、という特徴があります。

ニキビのできる原因は人によってさまざまです。

そして、必ずしも皮脂分泌が多いからできるというわけではありません。

ここを誤解している人がまだ多いようです。

ニキビのできる仕組みは、毛穴の出口の角質が厚くなり、毛穴をふさいでしまうことから始まります。

ふさがれた毛穴の中に皮脂が詰まり、アクネ菌が繁殖することでニキビができるのです。

大人になってからできるニキビは、乾燥肌でもできますし、皮脂の少ない頬にできることもあります。

大人ニキビの原因は人によってさまざまで、よく分かってない部分もありますが、ストレスや生活の不規則が引き金になって、ホルモンバランスが乱れることが原因として多いようです。

これを改善するためにはまず生活を正すことです。

規則正しい睡眠をとり、食事バランスにも気をつけましょう。

スキンケアは油分の多いクリームなどを避け、肌の水分を高めるよう心がけます。

大人ニキビはホルモンバランスの乱れが原因。

10代のニキビケアはしっかりと皮脂を落とすことが基本。

①でき始めるとき	毛穴の出口が角化異常を起こし、角質が厚くなって出口をふさぐ。
②白ニキビ発生	毛穴の出口が狭くなると、皮脂が毛穴の中に詰まり、アクネ菌が過剰に繁殖し始める。
③赤ニキビになる	毛穴の中や周りに白血球が集まってきて、アクネ菌を攻撃し始める。そのため、炎症が起こり赤くはれて見える。
④ニキビの陥没	炎症が強くなると、毛穴の壁が壊れてまわりに波及する。すると、毛穴まわりの皮膚組織が壊れてしまい、陥没が残ることがある。